难忘的军训心得体会
德育基地的五天集体生活，使我受益匪浅，让我终生难忘。
生活中，我知道了要谦让友爱。整理内务上，我懂得了自理自立。站军姿时，让我感受到军队铁一般的纪律，第一是服从，第二是完全服从，第三是*服从。参加水上活动，我明白了生活就像划船一样，只要大家都团结，我们的“生活小船”就能划的更快更远。制作叶脉书签的时候，我知道了要细心，要配合。我还学到《消防安全小常识》，《自救知识》，《青春期知识》。
短短的五天，给我感触最深的是第二天。这一天，教官带领我们到菜地体验生活。首先是锄地，然后是种菜。我想锄地对于我来说太轻松了！于是，我兴高采烈得干起来。刚开始，我用尽全身的力气，三下五除二便砸碎了几块大泥块，我心里不免有些沾沾自喜。可是，当我再次拿起锄头的时候，手就开始发软，觉得锄头有千斤重，好不容易锄了两下，手就举不起来了。心想农民伯伯每天不知道要锄多少地，而我这么两下就喊累，真叫人惭愧！再想我平时吃饭下巴下面就像有个洞，一顿饭后桌子上总有吃漏的米饭，真是对不起农民伯伯。这时，我不禁在心里想起了《悯农》：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，我们碗里的每一粒米，都包含了农民伯伯的辛勤劳动，我们应该从现在起，珍惜粮食。
时间过的飞快，转眼又到了晚上，整个晚上我都在想家里的温馨，想妈妈的温柔，想爸爸对我的疼爱……脑海里满是家里的好处，连平时家人的啰嗦也格外亲切，不知不觉中我哭了，这种思念比肉体的折磨还要痛苦。但转念一想，参加军训就是要锻炼自己，我已经长大了，要学会独立生活，于是擦干眼泪很快就进入了梦乡。
五天很快就过去了，它不长也不短，有欢笑也有泪水，它让我变得坚强、勇敢、乐观。军训中的一点一滴将永远刻在我的心中，这将是我终生难忘的一次体验！
拓展阅读
1、军训第二天心得体会
第二天的军训明显比第一天好了很多，但不变的依旧是那眩晕的阳光，咸咸的汗水，和酸痛的四肢，这就是对我们的`身体素质与团结精神的考验。俗话说：“不禁一番烈日烤，哪得钢铁意志成。”
今*要复习昨天的动作和学习原地踏步和齐步走，训练的难度也比昨天大了许多，双手与双脚不停地摆动，汗水也不停地往下落，构成了操场上一幅壮观的景象。
我想，或许只有经过了这样的训练，我们才能从那些所谓的“公子”，“小姐”中蜕变，才能在今后的人生道路上承受风雨，经受住挫折的考验，在遇到困难和挫折的时候能够从容冷静地面对。
的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，魅力的让人难以忘怀。在军训的时候，我们和教练在烈日之下同甘共苦，他对我们的每一个动作都要求严格，一旦发现我们的动作有哪里不规范，不到位，即使是很小的偏差，也会细心点给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。当我们疲劳时，他还会给我们讲一些笑话让我们放松一下。
不经历风雨，哪能遇见彩虹，没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香?
“团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚……”训练结束时的嘹亮歌声至今都围绕在我的耳畔。
2、军训第二天心得体会
第一天的军训对于我们来说无疑是一次难忘的经历，脚步整齐，礼仪规范，紧张的气氛贯穿始终。然而，与第一天相比，第二天的心境发生了一些变化。心态逐渐适应，在老师的指导下，我们学到了更多的东西。我们学会了更坚定地站立，更合理地使用自己的力量，同时也感受到了军人特有的精神力量。
第一节课开始时，我们进行了一系列的热身活动，让身体适应军事训练的强度。刚开始时，我感觉到自己的肌肉酸痛，一股无法动弹的力量像笼罩在身上。但是，我明白这是正常的反应，只要坚持，肌肉会逐渐适应。随着时间的推移，我感受到自己身体的变化，肌肉渐渐变得柔软，力量逐渐增加。这让我更加相信，只要有毅力，就能突破自己的极限。
第二节课是关于军事教育的，老师向我们讲解了军事基本知识和技能。他强调了一点特别重要的思想，那就是“懂得如何用力，胜过用多大力”。通过一系列的示范和训练，我明白了用力的技巧和方法。在过去，每当我面对一些困难或挑战时，我总是盲目地用力，结果事倍功半。这一次的军训让我明白，合理地利用自己的力量，不仅可以提高效率，还可以避免不必要的损耗。这是一个重要的启示，让我在今后的学习和生活中更加明智地运用自己的力量。
第三节课是体能训练课，我选择了长跑。尽管之前从未接触过长跑，但我没有退缩。老师带我们进行了一系列的热身运动，然后分散指导我们的训练。开始时，我感到有些吃力，但我坚持着，尽力调整呼吸和节奏。随着时间的推移，我感受到了长跑的魅力，身体渐渐变得轻盈，呼吸逐渐平稳。同时，我也意识到了自己的耐力不足，这让我更加明白，只有通过不断的努力和训练，才能改善自己的短板。长跑让我明白了付出的力永远都不会白费，只要坚持，就一定能取得进步。
第四节课是军事理论课，老师向我们讲解了军人特有的精神力量。他告诉我们，军人需要具备坚定的意志和无私的精神，为国家和人民负重道义。他说，军训是锻炼我们意志和精神的重要机会。这让我深受启发，也更加明白了参加军训的意义所在。在之后的训练中，我努力保持坚强的心态，不辜负这次锻炼身心的机会。
第五节课是军事技能训练，我们进行了手枪射击的训练。这是我最期待的一节课，因为我一直对射击很感兴趣。老师向我们讲解了手枪的使用方法和注意事项，然后带领我们进行实际操作。我第一次拿起手枪，感觉到了它的分量和责任。虽然我在初次射击时没有取得很好的成绩，但我相信只要不断学习和训练，我一定能提高自己的技能。这一节课让我领略到了军人的勇气和决心，并激发了我进一步探索军事技能的热情。
通过参加军训第二天的训练，我深刻地体会到了军人训练的艰辛和意义。在这一天的训练中，我学到了更多的知识和技能，内心也更加坚定和自信。我相信，通过这次军训的锻炼，我将更好地适应未来的挑战，并为实现自己的理想而努力奋斗。
3、军训第二天心得体会
霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个**夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。
“词典”106班余昊。
令人难忘的军训就如同一本记录我们成长足迹的特别的词典，内容丰富多彩。
关键词1：苦并快乐着我曾把“军训”当作“苦”的代名词。经历了第一天军训，我才体会到：军训何只是一个“苦”能描述？那要求严格却和蔼可亲的教官；那经过多次艰苦训练而取得的进步；那飘荡在校园内的洪亮的歌声??这些不都是快乐的痕迹吗？军训固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荆棘，但更多的是快乐——那沿途的风景。关键词2：教官在军训中，我第一次接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官。我却惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官年轻而充满朝气，又不失军人的威风。他们以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中的“冷酷”只有满腔热情，教官们以他们的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩。我毫不怀疑我们将与教官们将成为真诚的朋友！
关键词3：坚持炎炎夏日，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是“汗流如注”；当我们不断得重复着枯燥的动作时，无人不是筋疲力尽。但人虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。有的同学在身体不适的情况下经休息又重新踏上了这没有硝烟的战场。一中的新同学可以自豪地宣告：“坚持”成为了我们军训的主旋律！
这本特殊的“词典”才拉开序幕，相信在今后的日子里还会出现更多的精彩。让我们用。
何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？苦的意义106班刘双洋又是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留的散发所有光芒。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，突然感觉刺的眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。就连盼了1个小时的喝水时间还要用全劲跑步，才能不是最后一名，避免所谓“跑圈圈”的噩运。
的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!
训变得更精彩，更充实更有意义.其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。
白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”军训是对你身体的考验，锻炼和提升.在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃.我们不愿当两脚书柜，军训给我们最好的证明机会.五天的军训是漫长也是简短的.说漫长，因为苦和累.说简短，因为我们有信心，有能力去克服它.现在我可以自豪的说，我做到了!
方阵的成绩。这个时候，就该唱“团结就是力量”那首歌曲了。军训后。
4、军训第二天心得体会
军训，是每一位大学生必经的一段经历。它既是对我们生活纪律的一种考验，也是对我们意志品质的一次磨练。而在第二天的军训中，我深刻地体会到了许多东西。
第二段：思考与收获。
第二天的军训中，我们继续学习站军姿、起落身法、正步等基本动作，更加形成了军人式的举止。同时，还进行了一些有趣的集体活动，例如做游戏、进行相互挑战等。这样让我们可以在轻缓的心情中，更好的感受到身心上的锻炼。在这些活动之中，我不仅收获了热爱集体的勇气和意识，也理解到集体的作用是非常重要的，今后要更好地珍惜并保护。
第三段：团队精神的体现。
第四段：感悟与受教。
在这个过程中，还有很多值的思考的问题，例如学会认真思考问题后才行动，对于出现的困难不应急躁处理，而是应沉淀心态，静观其变。协调保持队形，这也是在集体活动中很容易出现的问题，每个人的步伐速度不同，如何在不影响其他的情况下，保证整体效果，是一个需要耐心思考的问题。同时军训、团队精神，实现总目标更是一次励志教育，虽然难度较大，但是收获更大，我牢记这个经历，将成为我未来学习与成长的资本。
第五段：结语。
总之，这次军训是一次过程，既有队员个人的力量，思维以及感性魅力的展示，也有整个集体的团结，协作与配合的呈现。从其中，我们可以看到的不仅是个人上的磨练，而是人与人之间深层次的沟通与参与。只有这样，我们才可以最后走得更远，实现更高的目标！
5、军训第二天心得体会
今天是我们军训的第二天，我们学习了健步走。
皮肤晒黑了，嘴唇咬烂了，脚站酸了，这又算得了什么？一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来，就不会懂得奋斗的乐趣，不会理解成功的艰辛。严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点。
健步走是在军姿行走的基础上，以肩关节为轴自然的前后摆臂动作，还要把手臂抬高，后面的手自然往后排，要达到自己的极限。我们从30秒一次的换臂摆臂训练，到教官说一个数，我们换五下胳膊的摆臂训练，以及加上脚步的一排一排的健步走训练。从上午到下午，我们班没有一个人去旁边单独休息，我们都坚持下来了。教官告诉我们:一个人练好健步走很简单，可是一队、一排人练下来，却是需要很大默契。
漫长的军姿，踏不完的健步走，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变得坚强。严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，是坚强。
我们需要团队精神，每一个步伐，每个口号。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍。“只要功夫深，铁杵磨成针”尝试毅力让我们渐成一个集体，一切就会成功。
曾几何时，从电视中看到检阅兵队时，军人们个个都雄纠纠，气昂昂，动作相当干脆、利落、漂亮，部队整齐得令人叹为观止。当时头脑中就想：怎么训练得这么优秀?怎么做到步伐、手势一致，连口号都叫得雄浑有力呢?现在我们要为期十五天大学军训去体验军人生活.而对与我们学子来说属于一种新的生活。我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况，讲究规范的生活习惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能够锻炼毅力的。他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的'性格做，一切必须听从教官、领导的指令。刻苦认真，实事求是的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。团结互助，讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光!激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当我们拥有它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。现离开父母，我们真的好想家的感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。总之，通过这次大学军训，我更加增强纪律观念，集体观念，团结观念;提高了自身的技术能力，丰富了自己的知识，锻炼了自身的素质!
我们会记住这几天的大学军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声bye-bye，勇敢地走向前方，去创造新的生活。
我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。
热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。
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